http://diary.nbjc.jp/ 名古屋市中川区で練習しています。ジェントルアーツ名古屋ブラジリアン柔術クラブ(ＮＢＪＣ)代表早川正城の日記です。（題字:一ノ瀬芳翠） ja http://diary.nbjc.jp/archives/1949677.html クラスはマウント＆チョーク。 チョークは先端に重さを出す。ほんのわずかな姿勢の違いで効果に大きな差がでる。 ｢教えて学ぶ｣ 説明していて自分が気づくこともある。練習の大半を一つのチョークで終了。 パスでも同じことができないかスパーリングで色々と試す。 ... valetudodiary 2012-02-05T01:15:44+09:00 日記
チョークは先端に重さを出す。ほんのわずかな姿勢の違いで効果に大きな差がでる。
｢教えて学ぶ｣
説明していて自分が気づくこともある。練習の大半を一つのチョークで終了。
パスでも同じことができないかスパーリングで色々と試す。

帰る道すがらも法則性について考える。夢中になれる、こんなのも好きな時間。
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949470.html キンキンに冷えたビールが旨い！！ なぜじゃ、な～んでじゃ！！ valetudodiary 2012-02-04T00:13:01+09:00 日記
なぜじゃ、な～んでじゃ！！
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949359.html １０：００選手集合～計量 １０：３０開会式・ルール説明 １１：００試合開始 １７：００試合終了　閉会式 ※時間は進行状況などによって変動する場合があります。 ■グラップリングツアー公式HP http://grapplingtour.com/ 出場全選手の健闘を祈ります！ valetudodiary 2012-02-03T13:41:54+09:00 日記 １０：３０開会式・ルール説明
１１：００試合開始
１７：００試合終了　閉会式
※時間は進行状況などによって変動する場合があります。

■グラップリングツアー公式HP
http://grapplingtour.com/

出場全選手の健闘を祈ります！
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949279.html 今朝、名古屋も積雪。今夜のクラスは人も少ないだろうなと顔を出してみれば多くの出席者。体験も一名。みんな根性あるね～(^-^) ところで。練習後、居残りで無邪気にじゃれあっているメンバー達の姿を見ているとこんな大雪の日に柔術をやっていて家庭は大丈夫なんだろうか... valetudodiary 2012-02-03T00:11:59+09:00 日記
ところで。練習後、居残りで無邪気にじゃれあっているメンバー達の姿を見ているとこんな大雪の日に柔術をやっていて家庭は大丈夫なんだろうかなどと余計な心配をしてしまう私なのでありました(笑)
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949202.html http://grapplingtour.com/ valetudodiary 2012-02-02T15:55:55+09:00 日記 ]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949117.html 指のケガを完治して杉戸さんが復帰しました♪ リハビリの話は聞いてるだけで痛い～((;゜０゜;)) valetudodiary 2012-02-02T00:23:46+09:00 日記 指のケガを完治して杉戸さんが復帰しました♪

リハビリの話は聞いてるだけで痛い～((;゜０゜;))
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949115.html vitaminhair帰り、古井ノ坂のケーキ屋さんに立ち寄りました。 valetudodiary 2012-02-02T00:17:58+09:00 日記 vitaminhair帰り、古井ノ坂のケーキ屋さんに立ち寄りました。


]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1949106.html valetudodiary 2012-02-02T00:01:59+09:00 日記
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1948923.html 三村さんが急用のため本日の火曜グラップリングクラスは私が担当。 参加者に新しいメンバーが多かったのでスタンド、パス、ハスパー、フィニッシュなどをざっくりと練習。 スパーリングは約１時間。一本休憩するだけで体が冷えてくる。 日本各地で大雪。名古屋に雪はないが、... valetudodiary 2012-02-01T00:10:41+09:00 日記 参加者に新しいメンバーが多かったのでスタンド、パス、ハスパー、フィニッシュなどをざっくりと練習。
スパーリングは約１時間。一本休憩するだけで体が冷えてくる。
日本各地で大雪。名古屋に雪はないが、さすがに寒い。
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1948741.html この春、山梨の柔道強豪校に進学する。クラスには今日が最後となった。 まずは目指せインターハイ！ 強くなれよー！！ ＰＳ.時間ができたら、いつでも遊びに来いよ～(^^)v valetudodiary 2012-01-31T00:11:33+09:00 日記 この春、山梨の柔道強豪校に進学する。クラスには今日が最後となった。
まずは目指せインターハイ！
強くなれよー！！


ＰＳ.時間ができたら、いつでも遊びに来いよ～(^^)v
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1948560.html ヨーロピアン選手権黒帯レーヴィ級優勝。凄い！！追記:黒ガロでトライフォース芝本選手が優勝、パラエストラ岐阜戸所選手が準優勝。お見事！！ 写真はブルテリアブラジルblogより拝借m(__)m valetudodiary 2012-01-30T02:05:33+09:00 日記 ヨーロピアン選手権黒帯レーヴィ級優勝。凄い！！
追記:黒ガロでトライフォース芝本選手が優勝、パラエストラ岐阜戸所選手が準優勝。お見事！！

写真はブルテリアブラジルblogより拝借m(__)m
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1948549.html 今宵クラスは冒頭参加者が黒茶の四人だったのでいきなりスパーリング開始。そのまま２時間強。内容も濃い。 たまにはこんなのもいいね～。 valetudodiary 2012-01-30T00:18:06+09:00 日記 たまにはこんなのもいいね～。
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1948341.html 「観客は葛藤がみたいんだ」(byクリント・イーストウッド) いや～、起きてるのが大変・・・。 ディカプリオが芸達者であるのはよくわかった。 valetudodiary 2012-01-29T01:36:56+09:00 日記 「観客は葛藤がみたいんだ」(byクリント・イーストウッド)

いや～、起きてるのが大変・・・。

ディカプリオが芸達者であるのはよくわかった。

]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1948199.html 身体操作の理解が深まり、根本的な技術を掘り下げている。 昨年からは腕十字やチョークなど誰でも知ってる基本的な技の細部。結果的にマウントのキープ力が上がる収穫もあった。 反面、自身の技術のクオリティーの低さを痛感している。 これから集中的に取り組みたいのが... valetudodiary 2012-01-28T06:19:15+09:00 日記 昨年からは腕十字やチョークなど誰でも知ってる基本的な技の細部。結果的にマウントのキープ力が上がる収穫もあった。
反面、自身の技術のクオリティーの低さを痛感している。
これから集中的に取り組みたいのがパスとガード。単純な考えに沿って組み立て直し。そこでいま試している一つがガードでの脱力。身体操作のステップアップが後押ししてくれる。失敗するとあっという間にパスされてしまうがいままでにやったことがないのでそれはそれでおもしろい。
ベリンボロや50/50など流行のテクニックもいいが、私は俗にクラシカルと呼ばれるテクニックにひかれている。
スタンドは準備の準備で背負いの一人打ち込みを開始している。背負いを使っては腰を痛めていたが、痛める理由がわかってきたからだ。
私自身の鉱脈を掘り当てた感じ。
]]> http://diary.nbjc.jp/archives/1947996.html 鼻が急にぐすぐすしてきた。はやめに対処。 valetudodiary 2012-01-27T00:01:45+09:00 日記 ]]>