2026-06-14T03:12:25Z （題字:一ノ瀬芳翠）]]> tag:blog.livedoor.jp,2008:valetudodiary valetudodiary livedoor Blog Copyright (c) 2026, valetudodiary 2026-06-02T01:02:13Z 2026-06-02T10:02:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212602

ホワイトベルトクラスはリクエストに応じてクロスフェイスへの対処とスイープをナビゲート。スパー40分。パーソナルはノーギスタンド四つ組からコネクションを研究。コネクション(つながり)には視覚系と触覚系がある。アームドラッグは触覚系だが、同じ動きで視覚系のナイフ...

日記

ホワイトベルトクラスはリクエストに応じてクロスフェイスへの対処とスイープをナビゲート。スパー40分。

パーソナルはノーギスタンド四つ組からコネクションを研究。コネクション(つながり)には視覚系と触覚系がある。アームドラッグは触覚系だが、同じ動きで視覚系のナイフディフェンスもできる。ナイフディフェンスは功朗法の横山先生に習ったものをベースに工夫している。

この本は大東流合気武術の巨人故佐川幸義師範の技術的口伝を紹介したもので気に入っている。

「体ができていなければ技はできない」(by佐川幸義)

体が動かなければ技を習っても表現できない。中国武術伊藤先生やピラティスmarico先生との練習を通して自身がいかに動けないかを痛感している。

佐川幸義師範の「合気」は「合気揚げ」にヒントがあるという。それで私のテーマは「浮かせる」。馬歩はもちろん精妙なコントロールを加えている。これは「やぐら投げ」からもヒントを得ている。

色々と種目は違っても人間技なので共通項は多いのだ。]]> valetudodiary 2026-05-29T02:41:59Z 2026-05-29T01:14:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212550

ホワイトベルトクラスはノーギスタンドダブルレッグ、シングルレッグを、オールはハンドファイトをナビゲート。パートナーのリアクションを利用する。究極的には触れずに倒せる！はず(笑)スパー45分。すでにめちゃ暑くなってきたのだった^_^ところで。私は「刃牙」シリーズの...

日記

ホワイトベルトクラスはノーギスタンドダブルレッグ、シングルレッグを、オールはハンドファイトをナビゲート。

パートナーのリアクションを利用する。究極的には触れずに倒せる！はず(笑)

スパー45分。すでにめちゃ暑くなってきたのだった^_^

ところで。

私は「刃牙」シリーズのファンである。それを伝えると「まだ読んでるんですか？」となぜかバカにされたりする。ちなみに奥さんもそっち側だ(笑)。
たしかにな、技術的には荒唐無稽だが、登場人物のドラマがイカしてるんだよ、このど素人共が(笑)。

そして今夜の練習後、NBJCパートナーたちに刃牙ファンが多くてちょっぴり嬉しかったのだ^_^♪]]> valetudodiary 2026-05-27T08:24:30Z 2026-05-27T17:24:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212538

伊藤先生と練習^_^爆発呼吸の方法が、ようやく見えてきた。近いものとしては逆腹式呼吸があるが、それとも違う。これまでに経験のない身体操作だ。もちろん、威力はまだこれから。ただ、この操作が他の効果にもつながることに気づいた。先生によれば、これは皮膚にも作用する...

日記

伊藤先生と練習^_^

爆発呼吸の方法が、ようやく見えてきた。
近いものとしては逆腹式呼吸があるが、それとも違う。これまでに経験のない身体操作だ。

もちろん、威力はまだこれから。
ただ、この操作が他の効果にもつながることに気づいた。

先生によれば、これは皮膚にも作用するとのことで、さらに奥行きのある技術だと感じる。

続いて、間合いと「入り込む」方法について。

入り込むとは、死角に入ること。
死角には二種類ある。

ひとつは、完全に見えない位置。
もうひとつは、見えてはいるが、正確に把握できない位置。

ここで扱うのは後者である。

人間の視覚はどのように機能しているのか。
その認識の盲点に入り込む。

武術とは、単なる技術ではなく、
人間そのものへの深い理解の上に成り立つ学問なのだと、あらためて感じた^_^]]> valetudodiary 2026-05-26T01:36:37Z 2026-05-26T10:36:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212526

ホワイトベルトクラスはノーギスタンドハンドファイトを、パーソナルはコネクションをナビゲート。柔術の技術部分で核となるのはベースとコネクション。ベースとはバランスと筋力で作る姿勢。コネクションとは接触点であり、視覚による接点と触覚による接点がある。ハンドフ...

日記

ホワイトベルトクラスはノーギスタンドハンドファイトを、パーソナルはコネクションをナビゲート。

柔術の技術部分で核となるのはベースとコネクション。ベースとはバランスと筋力で作る姿勢。コネクションとは接触点であり、視覚による接点と触覚による接点がある。

ハンドファイトやコネクションは太極拳推手に共通すると考える。ダミーナイフを使って練習したりするが時折ナイフも使う(笑)。

コントロールで私がナイフの刃を掴むとぎょっとされるが、切れるのは刃の部分なので腹や峰を抑えるようにすればテコを効かせやすい。もちろん引かれれば指は切れるけど、こんな状況は生死のかかる局面なので、多少の犠牲は仕方ないよね。

ちなみにセルフディフェンスは生存確率を高めるための避難訓練に過ぎないと位置付けている。

死に物狂いで向かってくる暴漢に対処するなら、おそらくこちらも無傷で済まされない。

ヒクソンの柔術トリニティ、メンタル、フィジカル、スピリットのうち、覚悟、スピリットが問われることになる。]]> valetudodiary 2026-05-23T18:00:28Z 2026-05-24T02:57:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212493

Saturday night rock ‘n’ roll！！！今夜は、米倉大貴さんの特別クラス。内容は、現在発売中のニーシールド教則のイントロ部分に収録されているパスガード。先日のONEで快勝した際にも使用された技術を、そのまま披露していただいた。2024年末にお招きした際と比べても、技...

日記

Saturday night rock ‘n’ roll！！！

今夜は、米倉大貴さんの特別クラス。

内容は、現在発売中のニーシールド教則のイントロ部分に収録されているパスガード。
先日のONEで快勝した際にも使用された技術を、そのまま披露していただいた。


2024年末にお招きした際と比べても、技術のクオリティーはさらにアップデートされている。

現在の米倉さんはフルタイムのプロ選手として活動しており、日々のほとんどを自身の練習に費やし、技術を磨き続けている。

その最前線にある技術に触れられることは、とても貴重であり、ありがたい機会だ。

非常に勉強になった。

パートナーたちとしっかり練習を重ね、この技術を自分のものにしていきたい。



次回は、セミナーという形で米倉さんを名古屋にお招きできればと考えています^_^]]> valetudodiary 2026-05-23T17:55:09Z 2026-05-24T02:55:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212492

【UFC BJJが開幕】「UFC BJJ Opensは、UFCブランドの下で2026年に開始される新しいブラジリアン柔術トーナメントシリーズであり、最初の2つの大会は8月22日から23日までラスベガス・コンベンションセンターで、9月12日にフェニックス・コンベンションセンターで開催される予...

日記 【UFC BJJが開幕】


「UFC BJJ Opensは、UFCブランドの下で2026年に開始される新しいブラジリアン柔術トーナメントシリーズであり、最初の2つの大会は8月22日から23日までラスベガス・コンベンションセンターで、9月12日にフェニックス・コンベンションセンターで開催される予定」

八角形マット！！！

https://afterthemat.com/articles/ufc-bjj-opens]]> valetudodiary 2026-05-22T04:43:16Z 2026-05-22T13:43:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212471

「ただ、ひとつだけ問題があった。メンタルは準備万端で、フィジカルの準備もできていた。しかし、柔術の三位一体(Trinity)のうちスピリットの側面が欠けていた。まだ、運命に身を委ねる覚悟ができていなかったのだ。試合前に私が頭に描いていたのは、ほとんどが、素早く輝か...

日記

「ただ、ひとつだけ問題があった。

メンタルは準備万端で、フィジカルの準備もできていた。しかし、柔術の三位一体(Trinity)のうちスピリットの側面が欠けていた。まだ、運命に身を委ねる覚悟ができていなかったのだ。

試合前に私が頭に描いていたのは、ほとんどが、素早く輝かしい勝利を収める光景ばかりだった。これが私のパフォーマンスに深刻な影響を及ぼすことになる。

試合開始のゴングと同時にキング・ズールが突進をかけてきた」(byヒクソン・グレイシー)]]> valetudodiary 2026-05-22T04:41:42Z 2026-05-22T13:41:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212470

ホワイトベルトクラスはノーギスタンド四つ組を、オールは引き続きハンドファイトをナビゲート。柔術はギとノーギがあるのが特徴的。ブラジリアンらしく暑いからギを脱いでやるぜと言われたらノーギって感じ(笑)。ギとノーギを比べるとギの方が技が多い。一方でスリッピーな...

日記

ホワイトベルトクラスはノーギスタンド四つ組を、オールは引き続きハンドファイトをナビゲート。

柔術はギとノーギがあるのが特徴的。ブラジリアンらしく暑いからギを脱いでやるぜと言われたらノーギって感じ(笑)。

ギとノーギを比べるとギの方が技が多い。一方でスリッピーな分、コントロールはノーギの難易度が高い。

私の最初の先生エドワルドモリから、まずギではじめ、クオリティーを高めるためにノーギをやると技術を修得しやすいと習った。いまも完全同意してる。

スパー45分。サイドフレーム、フロントダブルオーバーなどを練習。

さて、クラス後、ほんの少し術理研究。先日習った「爆発呼吸」の圧のかけ方がわかってきたのだ^_^]]> valetudodiary 2026-05-20T10:03:54Z 2026-05-20T19:02:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212452

【ライオンの強さ、ネズミの強さ】「柔術のおもしろさは、相手を観察し、自分の特徴を生かして作戦を立てるところにあると思う。これは柔術に限らず、どんな活動にもいえることだ。ライオンにもネズミにも、人間が見習うべき点がある。まずネズミは、最高に守りが堅い。攻撃...

日記
【ライオンの強さ、ネズミの強さ】

「柔術のおもしろさは、相手を観察し、自分の特徴を生かして作戦を立てるところにあると思う。これは柔術に限らず、どんな活動にもいえることだ。

ライオンにもネズミにも、人間が見習うべき点がある。

まずネズミは、最高に守りが堅い。攻撃する力はなくても、我慢強さでは一番だ。一匹のネズミが人間の目の前を通って巣穴へ戻ったら、人間がいなくなるまで絶対に出てこない。たとえ飢え死にしてもじっと待つ。我慢強いこと、それがネズミの長所であり特徴だ。

一方、獲物を捕らえる能力が抜群のライオンはどうだろう。彼らはすぐに獲物をしとめることができるように見えるが、むやみに攻撃しない。冷静に待つべきだと知っている。獲物に近づき、とどめをさすことのできるベストな一瞬を待つ。もちろん攻撃力も欠かせない。ここぞという瞬間に、一発で獲物をしとめなくてはならない。失敗は許されないから、最後まで警戒を緩めず、攻撃にすべてのエネルギーを注ぐ。

つまりライオンもまた我慢強い。
しかしネズミとは違ってライオンの我慢強さは、攻撃のためのものだ。ネズミの我慢強さは生き残るため、身を守るためだ。人生の中でも、守りに入ったときと、攻撃に出るときのどちらの場合にも、この我慢が必要になる。忍耐がなければ、たとえ戦略や目標に到達したいという強い意思があっても、うまくはいかないだろう。どんなに予想外のことが起こっても、ライオンがネズミになることは絶対にないし、ネズミがライオンになることもない。それは我慢する目的が違うからだ。

だから、ライオンの戦略とネズミの戦略、その両方を組み合わせて使うことが重要になってくる。

これは人生のいろんな場面に当てはまる。ネズミにならなくてはいけないときもあれば、ライオンにならなくてはいけないときもある。敵をしとめる準備も、生き残る準備もしておかなくてはならないし、どちらにしろ、予想外の事態を覚悟しながら、じっと我慢しなくてはならない。そして、最高の瞬間が来るのを待つのだ。

試合の中でも、パンチが打てそうなときこそ冷静になるべきだ。そして必ず決める。しかし、守りに入ってひたすら耐えているときも、また冷静にならなくてはいけない。そうすれば生き残れる。

我慢にも二種類あることが分かっていれば、人生はもっとおもしろくなるかもしれない。どんな夢を追いかけている人も、どんな立場にいる人も、攻撃のためであろうと、守りのためであろうと、何よりも忍耐が重要になる場面がある。少し待つべきときがある。それは、物事がどう変わるかを見きわめなくてはいけないときと言ってもいいだろう」

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クロン・グレイシーは父ヒクソンの柔術を理解していないもの声もある。それはこの部分ではなかろうか。

いまの競技の格闘技UFCを筆頭とするMMAで要求されるのは「ライオン的強さ」であるのに対し、ヒクソンは置かれた状況によっては「ネズミ的強さ」にもなれる。

もし、ヒクソンがヒョードルらと戦っていたら「ライオン」ではなく、「ネズミ」のヒクソンが見れたのかもね^_^]]> valetudodiary 2026-05-20T10:01:21Z 2026-05-20T19:01:00+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2026:valetudodiary.2212451

俺様的ツボの映画(笑)。映画の印象は1、ドゥエイン・ジョンソンがデカい！！！本人よりデカい(笑)2、マーク・コールマンがいい奴！！！しかもライアン・ベーダーが演じてる！2024年に自宅の火事に取り残された愛犬を助けに戻り重傷を負う。めっちゃ漢気があって、どちらかと...

日記

俺様的ツボの映画(笑)。

映画の印象は

1、ドゥエイン・ジョンソンがデカい！！！本人よりデカい(笑)
2、マーク・コールマンがいい奴！！！しかもライアン・ベーダーが演じてる！2024年に自宅の火事に取り残された愛犬を助けに戻り重傷を負う。めっちゃ漢気があって、どちらかというとコールマン中心に観た方が良いともいえる。
3、ボブチャンチン役がなんとPFP王者ウシク！！！
4、バス・ルッテンは本人だが、バス・ルッテンすぎる！！！(笑)

さて、違和感の方は

1、榊原役が大沢たかお。そんなわけねーだろ！？(笑)

2、エンセン役が石井慧！これも石井慧にしか見えなかった。

その他、リングのバナーがスカパーだったり、ADCCの Tシャツを着ていたり、再現へのこだわりを感じて好印象。

映画のストーリーはどうでもいいよ(笑)。

そしてそして肝心なことは俺様はこの開幕戦をドームで観戦していたことだ(笑)。

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