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ゴールデンウィーク火曜祝日のモーニングクラス^_^

ノーギ・スタンド。差し、四つ組、タックル、スナップダウン、アンクルピックハンドファイトをフローで。

スパー45分。ノーギはスリッピーなのでチョークやフットロックの確率が高まる。ギもノーギも柔術じゃよ^_^

さて、友だちのいない俺様はみんなが帰ってからダミーと研究(笑)。