IMG_5176
加古さんのパーソナルを受けてきた。テーマはストレートフットロック。極めるポイントや角度を詳細に教えてもらった。グリップ、脚の使い方など、よく練られた内容で、とても勉強になった。次回はフックガードスイープをお願いしようと思っている^ ^



IMG_5181

FullSizeRender

キーは中足骨と外反^ ^