格闘技を始めるのに敷居が一番低いのはブラジリアン柔術で間違いないと思う。
グランドの攻防が多く、投げなど転倒によるケガのリスクが低いし、立技と比べて展開のスピードが遅くなるので、じっくり取り組める。
10代、20代ならスピード勝負、パワー勝負も望ましいが、30代も後半になれば、そうもいかなくなる。
柔術で身体のコントロールを身につけてから、他の格闘技を学ぶのもありだ。
60才になって、あらためて柔術をやっててよかった。自信を持って薦められる^ ^
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プロとしてのプレッシャーから解放されて、楽しんでやって欲しいな〜♪
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