20221月26 フットロック レギュラーはフットロックをメンバーたちと研究。踵や膝のコントロールも色々な方法があるのだ。柔術はグランド、スタンドと学ぶことが多いね。スパー60分。関節技をメンバーに上手く逃げられた。やるねー。上達を感じて嬉しい瞬間。そして、なんとなく暖かかったかな(笑)。PS.教則Vはメンデス兄弟初来日時のもの。いまのメンデスになる前のメンデスのスパーが見られる。貴重^ ^ 「日記」カテゴリの最新記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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