▼

両腕の突っ張りに、両襟を外から絞り、

左に周り崩し、

釣手を内に取り直す、

クロスグリップに、

襟を取り、

グリップを切る、

引き手で抑え、

釣手を内に、

かちあげ、


左に渡し、


サイドバックへ。
逆サイド視点


▼

クロスに切ったところで、

相手も切ってきたら、

換手して、

ブレイク、

2on1に。
▼

グリップを切れない場合、

反対の手でグリップ、

カット。
▼

すかさず相手がカットしてきたら、

やはり2on1で、

流す。
▼▼

両手で絞り落とせたら、

クロスで取り、


下から突き上げ、腕を流し、




バックへ。
▼
同じく


流したら、

サイドステップ、

相手肘のラインへ、

押し崩し、

サイドバックへ。
▼▼
ケンカ四つ/釣手

内を取り、上から抑えられたら、

腕、肩で跳ね上げ、肩のブロックを外す、

前腕フレームを相手肘、上腕、脇に押し込み、

タックルなど。
▼

内を取り返してきたら、

内へ流す。
▼
引き手前襟

内を取り、

ウエーブで外に開き、フレームブロック。

片足タックルなど。
▼▼

相四つクロスグリップ、

ウエーブで外に振り、

アンクルピックへ、
▼

脚を引いたら、

支え釣り込み足。
▼▼

ケンカ四つ。前腕で相手前腕を抑える。

そのままフレームで押し込む。

内に切り返してきたら、

流す。
▼▼【重要】

ケンカ四つ/釣手外。下から突っ張られた場合。

相手釣手位置が高いと内に絞れないので、

首、肩を回し、

釣手を下に落とし、肩、首で手首をロックし、


肘をウエーブして外から回し、

外から回した肘で内へ絞り、

相手肘を内へ、上腕を殺し、寄る。

タックルへ。
▼

寄せたら、

クロスグリップし、

背中を取り、

一旦、バックステップ、

前に出て脚を払う。
▼

相手が脚を引いたら、フロントヘッドロックに。
▼▼

前腕フレームで相手前腕を押し込み、

サイドステップし、前脚を払う。

スクエアになったら、手前に崩す。
▼

逆サイド視点。前脚を払ってスクエアに崩す。

手前に崩し、がぶり、フロントヘッドロック、

アンクルピックで回り込む。
▼

突きながら払ったら、

釣手で引いて手前に崩す。
▼▼

相四つ/引き手袖を取ったら、押し込み、

相手左脚側に押し込む、

向き合ってきたら、入り込む。

大内。

両足タックル。

奥脚シングルレッグ。

アームドラッグなど。

両腕の突っ張りに、両襟を外から絞り、

左に周り崩し、

釣手を内に取り直す、

クロスグリップに、

襟を取り、

グリップを切る、

引き手で抑え、

釣手を内に、

かちあげ、


左に渡し、


サイドバックへ。
逆サイド視点


▼

クロスに切ったところで、

相手も切ってきたら、

換手して、

ブレイク、

2on1に。
▼

グリップを切れない場合、

反対の手でグリップ、

カット。
▼

すかさず相手がカットしてきたら、

やはり2on1で、

流す。
▼▼

両手で絞り落とせたら、

クロスで取り、


下から突き上げ、腕を流し、




バックへ。
▼
同じく


流したら、

サイドステップ、

相手肘のラインへ、

押し崩し、

サイドバックへ。
▼▼
ケンカ四つ/釣手

内を取り、上から抑えられたら、

腕、肩で跳ね上げ、肩のブロックを外す、

前腕フレームを相手肘、上腕、脇に押し込み、

タックルなど。
▼

内を取り返してきたら、

内へ流す。
▼
引き手前襟

内を取り、

ウエーブで外に開き、フレームブロック。

片足タックルなど。
▼▼

相四つクロスグリップ、

ウエーブで外に振り、

アンクルピックへ、
▼

脚を引いたら、

支え釣り込み足。
▼▼

ケンカ四つ。前腕で相手前腕を抑える。

そのままフレームで押し込む。

内に切り返してきたら、

流す。
▼▼【重要】

ケンカ四つ/釣手外。下から突っ張られた場合。

相手釣手位置が高いと内に絞れないので、

首、肩を回し、

釣手を下に落とし、肩、首で手首をロックし、


肘をウエーブして外から回し、

外から回した肘で内へ絞り、

相手肘を内へ、上腕を殺し、寄る。

タックルへ。
▼

寄せたら、

クロスグリップし、

背中を取り、

一旦、バックステップ、

前に出て脚を払う。
▼

相手が脚を引いたら、フロントヘッドロックに。
▼▼

前腕フレームで相手前腕を押し込み、

サイドステップし、前脚を払う。

スクエアになったら、手前に崩す。
▼

逆サイド視点。前脚を払ってスクエアに崩す。

手前に崩し、がぶり、フロントヘッドロック、

アンクルピックで回り込む。
▼

突きながら払ったら、

釣手で引いて手前に崩す。
▼▼

相四つ/引き手袖を取ったら、押し込み、

相手左脚側に押し込む、

向き合ってきたら、入り込む。

大内。

両足タックル。

奥脚シングルレッグ。

アームドラッグなど。
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