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今日はなんとエジーとマンツーマン。ちょうど良い機会だったので、研究中のテクニック、気になっている部分の修正など交えて練習。


・デラヒーバガード崩し。
・シャローハーフ
・ハーフガード組み手
・シングルレッグハーフ
・シャローラッソー
・トップバランス


そしてそしてエジーの黒帯昇級を伝えさせてもらった。正式には年内にやりますねー^ ^