20201月26 今朝の計量 体重 65.75kg体脂肪量 7.62kg週平均体重 65.67kg体脂肪量 7.79kg有酸素運動55分R食6食(飲酒4回)所見クラス後の深夜にご飯180g摂るようにしていたが、翌朝にむくむ感じがあるので、やはり控えることに。 「体脂肪コントロール」カテゴリの最新記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
コメント