201911月21 ラッソーガード 今宵はラッソーガードを解説。 ラッソーガードといえば、12月15日に日本人トップ選手を招いてセミナーを予定しています。これは近日中にお知らせします。 練習後、体重63.20kg。日曜から三日連続で就寝前起床時の体重変動なし。どうなることかと思ったけど、今朝は700g減で動きだした。「計量誤差」があることを学んだ。PS.「計量誤差」とは毎日同じ食事を同じタイミングで摂っていても、身体そのものが定常ではないため起こる誤差。2、3日で戻るそうだ。 「日記」カテゴリの最新記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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