「なぜ力の使い過ぎはダメなのか？？」

グレイシーバッハ 徳島 公式サイト

http://graciebarratokushima.jp/you-are-using-too-much-strength/

とても良い内容です。私もこの考えです。もちろん、試合は制限時間もポイント判定もありますから、パワー、スピードなどすべて使った総合力勝負になります。

一方で柔術は「弱い者のためにこそある」(byヒクソン・グレイシー)ですから、なるべくテクニックで解決する方向に進むべきですね。