ロシア武術システマは様々なエクササイズを通じてそれぞれが気づきを得る。

それぞれのシステム。それが流儀。

なぜ、そうなるのか、なぜ、そうするのか、考えるのではなく感じる。

そんな原点に立ち戻る機会となった今回のシステマ練習。

Ｄｏｎ'ｔ ｔｈｉｎｋ！Ｆｅｅｌ！




PS.もちろん、セルゲイ、ザイコフスキー師範をはじめ、参加のみなさん、そしてシステマ大阪の大西師範からも多くのヒントをいただいたが、ポイントは記録したものの文字にするとどれもニュアンスが違ってしまうので非公開。