今朝はノーギスタンド。崩しを中心に。相手の支えにならない。組んだ時は互いに寄りかかり支えあってしまう。この状態をカットできるかどうか。私の研究の重要ポイント。システマミカエル師範も接触前に崩している。

ところで練習中はBGVを流している。今日は足関十段をチョイス。
「痛い方に捻る」
太田さんが極められた腕十字も解説していましたね^ ^。