「合気の原理はごく簡単なものですよ。皮膚の下の筋肉の動きですからね」
「普通では動かない筋肉を自在に動かして力を抜く」
「私の合気は外から見てもまったくわからない。筋肉のはたらきで相手の力を抜いてしまうんだ」(by佐川幸義)

さて、どの筋肉を鍛えるべきか。