普通では動かない筋肉なんて、あるのだろうか。ずっと長い間の疑問だったが、おそらく・・・動かし方、操作

普通の筋肉の操作と違う。それが誰にもできない操作ってわけではなく、普通は(意識的に)そのように動かさないよね。ということではないだろうか。

ピラティスのあるエクササイズをやっていて、「あっ、この動作って」と閃いて検証し、これがガイドになって色々と気づくことになった。

大東流の達人佐川師範は鍛練が同流奥義「合気」を紐解く指針になるとしている。

ピラティスの創始者ジョゼフ・ピラティスは格闘技や護身術も指導していたらしいが、ありうる話だと思う。

人体への深い理解がなにかの妨げになることはありえないだろう。