20217月25

逆チキータ！？

東京五輪番組で

アナウンサー「逆チキータってどういう技ですか？」

解説「チキータって技があるんですけど、その逆です」

20217月25

正しいブスのほめ方(笑)

SNSで気になって取り寄せてみた(笑)

わりと使えるかも(笑)。

正しいブスのほめ方 プレミアム

トキオ・ナレッジ

20217月24

テンション上がるなー^ ^

オリンピックみてるとテンション上がるなー^ ^

身体動かしたくなるよね♪。今宵は19:00からピラティス、20:00から柔術ね^ ^

20217月24

土を耕す練習／掛け試し稽古会／愛知

掛け試し稽古会愛知の総会にご挨拶に伺いました。高久先生にも久々にお目かかりました。

推手のような内容など、土を耕す練習とは目からウロコ。

掛け試し稽古会の進化を感じました^ ^

20217月24

東京五輪2020開幕

万象繰り合わせて東京五輪2020開幕。よかった^ ^

20217月23

もも焼き／鳥秀

久々に大門「鳥秀」のもも焼き^ ^

まいうー♪

20217月23

スポーツの日

スポーツの日のモーニングクラス。マウント→腕十字をナビゲート。

スパーもしっかりやった^ ^

・・・めっちゃ眠い(笑)

20217月22

連休中のNBJC

連休中のNBJC。バックドアエスケープをナビゲート。柔術らしくて好きな技術。

スパーは60分。明日のモーニングクラスには私も参加するでよ(笑)。

今日の練習でボトムポジションの脊柱と骨盤の使い方に気づく。単純なことなんだけどね。そんなことの積み重ねが柔術だよね^ ^

20217月21

元気になるスパー^ ^

70/30をナビゲート。黒帯が5人いたので内容の濃いスパー。

元気をいただきました^ ^

20217月21

ゴング格闘技　2021年9月号

「よく見かけるのは相手の襟や袖や手首を握り合って押したり引いたりする。私はそこで押したり引いたりしない。相手が押してきたら無理に押し返さずに次に行って、引いてきたら引っ張り返さずに身を護りながら次に移行する。これが柔術で一番大切なことだと思ってます」

「今のMMAと10年前では別物。でも極まる形は一緒なんです。それに昔と違っていまは柔術を誰でも知ってる。MMAに出ている選手で柔術を知らない選手はいない。その中で極めて勝つにはちゃんとしたコントロールとバリエーションがなければできない。相手がこうしてきたらこうする、またディフェンスしてきたら、こうする。トランジッションが大事なんだ」(byホベルト・サトシ・ソウザ)

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「自分の得意なゲームになるために、苦手もしくは相手の得意と言われている打撃でも心のアドバンテージを取られなければいい。戦う中で「ここは怖いから避けなきゃ」という焦りの状態と「これが来るのはわかっているから」という平常心でいられるかの違いは本当に大きいんです」(by鈴木博昭)

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柔術テクニックも満載。

GONG(ゴング)格闘 2021年9月号

2021-07-21