私が文字(落書き？)を書くのに使うのは、もっぱら4色ボールペン。それも青と赤ばかり。使い始めは新鮮だった色合いも、だんだん目への刺激が強いなぁと感じるようになった。そんな時、ＴＶで起業家がえんぴつを使っているのを見て、懐かしさと線の柔らかさにそそられて、文具を覗いてみた。目当ての物は見つからなかったが、気になったのが、これ。鉛筆専門店の作ったシャープペン。２mmの芯と木目調がちょっといい感じなのだ♪。

「兵共が夢の跡」かな(笑)。

栗畑君は11月8日プロ修斗名古屋に出場します。ガンバレ栗畑！！！

ロールアップ、ロールダウンの練習を繰り返し理解が深まったのは、肋骨の操作。いままで、引き上げは意識できていたが、引き下げは十分に意識できていなかった。

思えば、逆腹式呼吸時、呼気は鼻(の上顎？)から吐くが、こうすると肋骨の「上部」を引き下げやすい。身体操作の知恵なんでしょうね。

肋骨は身体操作の要となる脊柱に付いている。肋骨操作は呼吸は元より、様々な動作に影響するといえる。

達人たちが「呼吸」を称して「力」などと呼んだりするのも、観念的のみならず、まさに身体操作そのものに直結するからだろう。

鍛えると筋肉は張るが、脊柱、そして肋骨操作の理解ゆえ、身体はゆるんでいる。はじめての感覚♪。

PS.スマホで入力しているとめっちゃ時間がかかる(^^;;。はやく慣れよ〜(笑)。

されど失敗を許容できる生き方を。