バーリトゥード日記

バーリトゥード日記

ジェントルアーツ名古屋ブラジリアン柔術クラブ(NBJC)代表早川正城の日記です。
(題字:一ノ瀬芳翠)

2014年01月

病み上がりスパーリングは一本目から息があがる(笑)。その後、I師匠と練習。二週連続の午前様(^^ゞ

朝、基本功などで身体を動かす。スワイショウと体サバキに時間をかけて行った。そのまま椅子を利用してパスの練習も。ここらへんも単純なんだけど奥が深い。

夜、クラスは見学。

いくつかの術理を一気に詰め込んで頭の中がごちゃごちゃになっていたので、整理に良い骨休めになっている。

熱は下がり、関節の痛みが取れて楽になった。

基本功で少し身体を動かして、今宵も大事をとってクラスを休ませてもらった。

鍋で暖まってはやく寝るとしよう♪

このページのトップヘ