zepp NAGOYA。15:00ゴング！！
木内、計量パス。

明日、やりますよ！！

肘の腫れがようやく治まってきたら、今度は軽いギックリ腰。こっちはもはや月のものと呼べるほど、二、三ヵ月に一度はやってくる。そろそろかなと思ってたけどね。極端に悪くはしない智恵はついたけど、ならない工夫もしないとね。
およそ酒を飲んでいる時の方がなりやすいようだ。
酒を飲むと胃とか肝臓の関係なのか身体の右サイドの筋肉が縮む→バランスをとろうとして左に傾く→歪んでギックリ腰へという流れがつかめてきた(笑)
再びストレッチポールに釘付けとなった^^;


久々に山下さんと会食。超エネルギッシュな山下さんからパワーをいっぱいもらいました♪

サトちゃん、社会復帰記念？
沖縄出張土産にいただきました♪

strong spirit strong life

火曜日三村クラス。最近のテーマは栓抜きロック。
足を固定する方法の一つ。応用で腕関節も極められるのでお気に入りのテクニック。
足関のみのスパーでチャゴのすっぽ抜け気味の栓抜きロックにタップ。そこで極まるのかよ？！。そのあと何本か取り返したけどさ。そういやルーカスのアンクルにもタップさせられる。力は偉大だ(苦笑)

最近、ＮＢＪＣもパワフルなメンバーが増えてきて、エクスプロージョンで吹っ飛ばされることしばしば^^;。それらをどうコントロールするのか腕の見せ所といえる。ちょっと注目しているポイントがあり、現在、スパー中は常にそれを追っている。

なんかさー、勉強することは尽きないよねー♪

トラスト柔術の朝クラスにお邪魔しました♪
朝クラスのアイドル、ゆきとくん。しっかり遊んでもらいました♪

今宵の練習は愛知県武道館。昨夜の蒸し暑さが嘘のような涼しさの中、みなと祭りの花火がばっちり特等席で見える艶やかな練習となりました。なんか得した気分。

すでにタコ焼き＆ビールが恋しくなりました(笑)


練習の帰り道。みなと祭り帰りであろう浴衣姿の女性をたくさん見かけた。なんかさ〜みんな可愛く見えるんだけど、俺だけ？？やべーよなー^^;

若宮大通公園では「ど祭り」の練習に打ち込む若者達の姿。青春って感じがいいねー♪

いや〜、この感想ってさ、完璧にオッサンだよね(笑)

「節度を保ち、不自由を忍ばねば手に入れることのできぬものもあります。徳はそれだと申します。徳とは縁続きの愛も同様です。」(byゲーテ)