200410月23 早川光由DVD 240分の力作です。各ポジションからの攻防を網羅。ぶっちゃけこれらがスムーズにできたら青帯レベルでしょう。サイドから腕固めを取る時、顔をヒザで固定するのをマイフェイバリットポジションと解説。(私もやられて口の中がズタズタに裂けたのを思い出した。)忘備録として最適の一本
200410月21 台風23号直撃により 今日の練習はお休み。お知らせが夕方だったので間違って道場に来てしまったメンバーがいないかどうか心配です(汗)。いたら勘弁してねm(__)mそれにしても今年は台風が多い。偏東風にのってやってきたらそのままのって過ぎればいいものの偏西風で急激にUターン。しかも列島を縦断していきます。まるで意地悪されてるみたい。そのうえ毎週来てますから被災地の方は気の毒としか言い様がありません。これが最後と願います。うっとおしいんで。
200410月20 今日買った本 陳炎林著「太極拳総合教程」、大山倍達著「強くなりたい君へ」、小山一夫著「火の呼吸が導く武道脳でつくる達人体」、佐々淳行著「わが上司 後藤田正晴」PS.借力さんから中井祐樹と早川光由のDVDを借りました。
200410月19 ただ今ダイエット中 腰痛などでしばらくスパーをしてないうちに体重が2kgも増えて72kgに。これはヤバいとダイエット中。とりあえずは70kgに、そしてペナのリミットまで落とそうと思います。来年は試合に出たいしね。ウエストがちょっとスッキリしてきて呼吸が楽、スパーもたくさんできます。水野君のタックルをまたしても腹に食らって痛いけど(笑)。こういうのをすべて無力化できるようになりたいね!
200410月18 書籍「合気道修業」 合気道の達人塩田剛三の著書。いまから十年以上前に買った本だけど私の理解が深まるにつれ読めば読むほどに味が出てきます。購入当時は精神論など抽象的な表現が多いと思っていたものの、実は技法についてかなり具体的に触れていると最近気が付いてきました。ようやく武術という高い山の麓に辿り着いた感じがします。武術格闘技を目指す人は一度は読んでおいた方がいいですよ。理解力が自分の技量を反映すると思いますから。
200410月17 立っていられる力 寝技をやってていうのもなんですが倒れない力というのがとても大切ですね。サッカーとかを見ていても倒れない奴は強い。プライドのランペイジやムエタイの選手達はなかなか倒れません。立つのは力とバランス。拳法では十字勁になるのかな?(師匠間違ってたらごめんなさい)逆説的ですが倒れない力を身につけることで倒すことも理解できるように思います。
200410月16 ミョーにはまっているもの…ほっかほか亭の弁当 仕事柄自由に行動できますのでランチはあちこちの店に食べにいきます。最近はどこのお店のランチに力をいれていますから、夜に出掛けると高いお店でも値打ちに食べることができます。数日前、コンビニ横にあった「ほか弁」を久しぶりに買ってみました。そしたら、これがかなり美味かったのだ。おかずもご飯もなかなかです。中華丼もさっぱり味で私好み。以来よく買いにいくことになりました…そのうち飽きそうだけどね(笑)