トントン(笑)

米の空爆が始まった！やられたからやりかえす。気持ちはわかる、よ〜くわかる。でもやったらやられる。これも当然。永久戦争になっちゃう(汗)。長く格闘技や武術をやってて最近になってやっと気づいたこと。それは戦わないのが一番ってこと。矛盾してるけど。合気道の故塩田翁曰く「最高の護身とは自分を殺しにきた奴とも友達になれることだよ」。いまはなんとく理解できる。

講師を招いて、ヒクソンもやっているというヨガのセミナーを行った。中でも火の呼吸といわれるバストリカと腹筋の運動であるパンダとナウリ(ヒクソンがつかみでやるアレね) には興味津々！まずはバストリカ！やってみると呼吸が楽になっちゃったのだ‥不思議!?。次に腹をへこませるパンダ、これはなんとかできた。でも腹直筋を立てるナウリは難しくてできない。どうやったらできるのかコツもつかめない(汗)。ナウリをやってつかみはＯＫになりたいのになー(笑)