崩しと理論がかみあってきた。定理を一つ追加した。

姿勢が大切。

システマシットアップで頚椎、胸椎の歪みに気づき、バーストブリージングで補正。ロールアップも多少はマシになってきた。

立ち方、位置(間合い)、移動については要研究。