身体では部分の集まりが全体にはならないが、全体を細分化することはできる。

仰向けに寝ると私は肩が床から浮く。それは胸(上部)の緊張があるからだ。ピラティスを通じて認識できた。

武術では地蔵肩が良いとされるが、肩を「下げる」のではなく「下がる」のが正解だろう。

まずは全体ありき。でもクオリティのための細分化。その逆はない。