膝を痛めて以来、数週間ぶりの火曜日にスタンド練習を再開したが踏み込み足に違和感があった。

昨日、早めに道場で一人、スタンド打ち込みをしていたら、柔道の松下先生からアドレスをいただく。

拇指球で踏み込むということだったがとても勉強になった。

実はＩ師匠に指導を受けてから拇指球での踏み込みを控えていた私。最近になって理が多少わかってきたのもあって、つま先で踏み込んでも同じ効果を出せるかもしれない。

しばらくすると太田さんがやってきたので重心操作に付き合ってもらう。これも理にあってきたようで、こうするとこうなる、ああするとああなるといったように法則性がでてきた。

それらすべてをひっくるんで総力戦で戦える日は近いと思う。

そのためにも鍛練をつまなければ。


練習後、ふと見ればメンバーの多くがプロテインを摂取している。みんな、ちゃんと鍛えている♪

ビールは私だけか(笑)