朝エクササイズに種目追加したら90分もかかった。

う〜ん。

四股も増やしたいけど、馬歩が10分、四股で20分かかってる。目標の1000回だとそれだけで50分かかってしまう。鍛えるのがおもしろくなってきてるんで、しかたないけどさ。毎朝のことなので60分以内に収めたい。

套路やテクニック練習はまた別。

これで体重が落ちてこないんだから不思議(笑)