先日、ヒントを得て術理を再研究。自身の身体を使って色々と探っている。

深夜にオリンピックカーリングを見ながら、あちこちから本も引っ張り出してきて読みあさる。気付いたら朝。

少し寝て、日課の朝練。馬歩、足上げ、腰割り、四股、後見、套路、ブリージング、グランドエクササイズで約90分。またまた馬歩にハマっている。ただ立っているだけなのにおもしろくてしかたない。ある意味ヤバイかも(笑)

出勤。合間に植芝盛平関連本を読書。難解というか取り付く島がないというか・・・でもどことなくピーンときつつある。

夜、道場。早く来ていた太田さんに付き合ってもらって合気上げの練習。
そしてクラス。パスガードをざっくりと。スパーはみんなと軽目に済ます。極める時に力を使いすぎるので当面の課題。