200312月5 さっそく 瞑想開始!風呂場に入って電気を消して、中を真っ暗闇にする。目を開けていても全く見えない。最初は気味が悪いけど慣れてくると妙に気持ちも落ち着いてくる。手を顔に近付けても見えない。一瞬、手がなくなったような感覚すらある。しばらくして風呂場から出てくるとさっきまでなかった腕がある(当たり前か!?)新鮮な腕が生えてきたって感じなのだ!これ、面白い!※自己流の瞑想は危ない部分がありますから、きちんと指導を受けること。 「日記」カテゴリの最新記事 コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶 トラックバック
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