202410月26

「大山カラテもし戦わば」

「ライオン、虎、ヒョウと戦わば」

「人間対ライオン、虎の戦いは、食われた記録として残っているだけである」

「ライオンと人間の個体差は、ちょうど横綱と中学生くらいであろう」

「ラクダでさえ人間の頭を噛みくだくのだ」

「たった一つ試してみたい奇襲作戦がある。それは・・・・・・」

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子どもの頃、地上最強はマス大山だった。なんの疑問も抱かなかった^ ^

202410月22

「できないことをできるようにしてあげるのが私の役目。できないことを恥じるな」(byエリオグレイシー)

「質問はありませんか？」

技の解説の終わりにパートナーたちに問いかける。質問は少ない、0もある。

「質問がまったくないのは、完璧に理解したか、なにも考えていないかどっちかだぞ(笑)」とは名古屋大学の先生。

もちろん私だって完璧には程遠いし、答えがわからないこともある。

システマでは参加者全員が意見や感想を述べ合うシェアリングタイムがある。

技をできないにしても、人それぞれできないポイントが異なる。私も見落としがあるし、それがヒントになったりしている。

「できないことをできるようにしてあげるのが私の役目。できないことを恥じるな」とはエリオグレイシー。

わからないこと、できないこともみんなでシェアして進んでいく。

そんな柔術でありたい。

202410月22

月曜日はタップしまくる

ホワイトベルトクラスは新しいパートナーたちと筋リリース、緊張、ブレーキを外す、そしてスイープを、パーソナルはフットロックをナビゲート。

月曜はもっぱら白帯パートナーとスパー。私がタップしまくる日^ ^

202410月21

練度は伝わる、読み取れる

「あらゆるジャンルに貴賤はない。だが、ジャンルの中には厳然として貴賤が存在する」(by村松友視「私、プロレスの味方です」)

柔術家にも超一流がいれば、私のような超三流もいる。

そんな私だって、ジャンルが違ったとしても、練度は伝わるし読み取れる。

空気感、存在感って大切だよねー^ ^

202410月20

合気道を学ぶ人のための古事記入門／井上強一

「塩田先生は晩年、「合気道とは天地自然と一体になることだ」とおっしゃるようになりました。そして「植芝先生は神だの宇宙だのわけのわからないことばっかり言ってたけど、ようやくその裏付けが取れてきた」ともおっしゃったのです。

私が若い頃の塩田先生は、強い呼吸力を発揮する激しく厳しい技ばかりで、こちらが受けを取るのも必死でした。しかし年齢を重ねるにつれて、相手の力を消したり、抜いたりという技が身につき、まったくの自然体で自由自在に相手を崩すようになりました。

以前は技の強さによって逆らえなかったのが、次第にふわっとしているけれども逆らえない技に変わってきたのです。相手の力を全部自分のものにするのだと先生は言うのです。そういった高い技術を習得されたときに、気が付いたら植芝先生のおっしやっていた「天地自然と一体になる」という境地が、理屈ではなく、実感として自分のものになったのでしょう。

そして、私自身も六十歳を超えた頃から、相手の力を消してしまう技が身についきました。

それを今私は「抜き」と呼んでいますが、その技術に熟達するにつれ、まさにどこにも無理がなく、自然体そのものから技が自由自在に生れてくるようになりました。

そこには相手と争うような気持ちはこれっぽっちも必要ありません。自然体ということの本当の意味がわかってきたのです。そうしたら、合気道がますます楽しくなってきました。

塩田先生は、剣術家・鬼一法眼の「対すれば相和す」という言葉を、合気道の技の極意であり精神的理念の象徴として、常に私たちに説いていましたが、私にもようやくその言葉が、なるほどなあと実感を持てるようになってきました」

202410月19

ガベージイン・ガベージアウト

「システムの用語に「ガベージイン・ガベージアウト」という言葉があります。システムがどんなに優れたものであっても、そこに入れる情報がゴミのようにくだらないものであれば、出てくるのはゴミのようにくだらないアウトプットでしかない」

「ゴミの峻別は結構難しいので、まずは名著・古典と言われているもの、つまり「ハズレ」のなさそうな評価の確立したインプットをしっかり押さえることが重要」

「深く鋭く読むべき本を見つけるために、大量の本を浅く流し読みしている」

「深さと広さは必ずトレードオフになります。深く、広く読むというのは一種の幻想でしかない。広く読めば必ず浅くなるし、深く読めば必ず狭くなる。
そして、その人の知的生産のベースになるようなストックというのは、浅薄な読書からは得られません。掘るだけの深みのある本を、それこそ著者と取っ組み合いをするようなモードで読むことで、その読書体験が結晶となって知的ストックに貢献します」(by「知的戦闘能力を高める独学の技法」)

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武術格闘技の学習も似ているよね^ ^

202410月18

スタンドアップに役立つ支持基底面

支持基底面とは。

床に接する面を結ぶ体重を支える面積。

タートルポジションからのスタンドアップ。四つ這いから立ち上がる際に役立つ考え方。

バランスボールに立つのも、この手順を応用すれば簡単。

202410月18

私たちが目指す柔術はバトミントンも強い羽子板名人。

バトミントンと羽子板。性質は似ているけど目的が異なる。

バトミントンは相手の取れないところに打ち込む競技。

対して羽子板はパートナーとのラリーを楽しむ。

私たちが目指す柔術はバトミントンも強い羽子板名人。

202410月18

私の役目はケガさせずにお家に帰してあげること(笑)。自信あります^ ^

ホワイトベルトクラスは体験の方もいらしてベーシック。ベース、フレームのしくみからテクニカルスタンドアップ、タートル→スタンドアップを、オールは両脚担ぎをナビゲート。

スパー30分。白帯も参加して、上級者は受けを中心に。

最近、パートナーが徐々に増えつつあって嬉しい。私の役目はケガさせずに無事にお家に帰してあげること。腕の見せ所。自信あるよ^ ^

202410月15

スパーリングはご自身の体調に合わせて

スパー断れない問題。

断ったらパートナーに失礼じゃないかとか。ビビって逃げたと思われるんじゃないかとか。色々と考えるのかもしれないね。

柔術やってる方は良い人が多いよなー。

私なんぞ厚顔無恥な上にプライドもないから平気で断っているのだ(笑)

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体重はそれだけで武器になる。

私は78kg→56kgまでの体重変遷をして体感している(笑)。

ライト層の軽量級は10kg以上体重差があればスパーをやらなくていいかも。

もちろん、やりたければやればいい^ ^